V období, kedy sa rozhodnete, že je najvyšší čas upraviť svoju telesnú hmotnosť, Vás začne prenasledovať chuť na všetky nezdravé sladkosti. Je však dôležité zachovať ,,chladnú“ hlavu a zamerať sa na také druhy potravín, ktoré nebudú negatívne ovplyvňovať hladinu krvného cukru. Ide o návyk, ktorého zbaviť sa, nie je vždy tá najjednoduchšia úloha....
viacNaturálne doplnky výživy Natural Nutrition
Kyselina hyalurónová: Ako vám pomôže pri bolestiach kĺbov
Kyselina hyalurónová sa najčastejšie spája s reklamami proti starnutiu. Rôzne krémy a prípravky pre ženy ju prezentujú ako najlepšieho pomocníka pri boji proti vráskam, celulitíde a iným príznakom starnutia. Jej využitie je však omnoho širšie a dnes sa na ňu pozrieme v kontexte kĺbovej výživy.
viac
Proteínový, kokosovo-malinový koláč
Kokos, maliny a mäta vytvárajú dokonalú harmóniu. Koláč je obohatený o kazeín, ktorý ho nutrične obohacuje o potrebné bielkoviny. Nepečie sa, neobsahuje lepok ani pridaný cukor :-)
viac
Proteínový koláč s vločkami, ovocím a tvarohom
Jednoduchý recept do každej FIT kuchyne :)
viac
Doplnky vhodné do diety
Na našom e shope máme veľké množstvo doplnkov a veľa ľudí potom nevie aký doplnok si vlastne vybrať preto sme pre Vás natočili krátke video o doplnkoch vhodných do diéty. Samozrejme možností je viacej a aj rôznych kombinácií, no veríme, že Vám to aspoň trochu pomôže.
viac
Doplnky na objem
Na našom e shope máme veľké množstvo doplnkov a veľa ľudí potom nevie aký doplnok si vlastne vybrať preto sme pre Vás natočili krátke video o doplnkoch vhodných na objem. Samozrejme možností je viacej a aj rôznych kombinácií, no veríme, že Vám to aspoň trochu pomôže.
viac