Esenciálne aminokyseliny si naše telo nevie vyrobiť samo, preto je odkázané na ich príjem externou formou z potravín či výživových doplnkov. Aký je…
Urobte si krajšie ráno s týmto avokádovým pudingom na raňajky!
Pestrec mariánsky je pritom dar prírody, ktorý by sme rozhodne nemali odmietať, ale prijímať s otvorenou náručou. Pre naše zdravie môže mať totiž…
Odpovedí na túto otázku sa naprieč odbornou aj laickou verejnosťou značne líši. Už nejaký ten čas sa opakuje mantra, že telo spracuje len určité…
Na to, aby Vaše telo správne fungovalo, potrebuje aj esenciálne aminokyseliny, medzi ktoré patrí aj lyzín. Aké účinky pre telo človeka lyzín má? Ako…
Kto by nemiloval mrkvový koláč. My sme pre Vás pripravili jeho upgrade - dokonale vláčne a nadýchané muffiny doplnené o jemný vanilkovo - citrónový…
V našej krátkej sérií troch článkov sme si postupne rozoberali všetko podstatné, čo so sebou otužovanie prináša. Pre veľký úspech sme sa rozhodli…
Väčšina z vás pravdepodobne nikdy nepočula o vitamíne K2. Tento vitamín je v západnom spôsobe stravovania sa zriedkavým javom a aj z tohto dôvodu sa…
Pre niekoho to bude možno ešte stále prekvapenie, ale bielkoviny sa nenachádzajú len v kuracom či hovädzom mäse. Ak vám mäso nechutí, prípadne ste…
V tomto článku si podrobnejšie rozoberieme jeho dôležitosť a v závere ponúkneme tipy na doplnky, ktoré vám môžu pomôcť ku kvalitnejšiemu spánku.
Kotvičník zemný zažíva v posledných rokoch renesanciu, a to pre svoje deklarované účinky na zvýšenie hladiny testosterónu a s ním spojených účinkov.…
Tiež ste v detstve milovali Bebe strechu? Tá je bohužiaľ plná cukru a tuku. My sme ju pre Vás pripravili vo vylepšenej verzii - s arašidami, bez…
Prihláste sa na odber našich pravidelných akcií a noviniek a získajte 10% zľavu na Váš nákup na www.namaximum.sk
