Máte žalostne málo času na zložitú prípravu jedál a stravovať sa v reštauráciách sa vá…
Pri dodržiavaní racionálnej stravy robíme chyby rôzneho charakteru. Ich dôsledkom je, že aj napriek niekoľkomesačnej…
Hodiny a hodiny potenia sa v posilňovni, kilogramy prijatej stravy, plná polica výživových doplnkov a svaly stá…
Konečne sa nám blíži leto, a preto nie je na škodu začať športovať, že? Okrem športu a cvičenia by ste však…
Mnoho ľudí sa snaží vyformovať si krajšiu postavu, zhodiť z brucha, stehien či bokov. Pravdou je, že na každého plat…
Zimné obdobie je úspešne za nami, no poniektorí z nás teraz musia čeliť obávanej jarnej únave. Vonku…
Drobné zrnká, ktorých názov nevieme poriadne ani vysloviť. Quinoa, obilnina pôvodom z Južnej Ameriky, sa teš…
Najznámejší kulturista všetkých čias, akčný filmový hrdina a guvernér. To sú len tri z…
L-Leucín je jeden z najpodceňovanejších doplnkov dneška, vďaka popularite iných podstatne menej účinn…
Praženica, omeleta či volské oko nesmú chýbať v našom týždennom jedálničku. Vajcia sú prospe&scaron…
Arašidové maslo je skvelou pochúťkou, ktorá už ovládla takmer celý svet. Donedávna však pre…
Začiatok roka je ideálnym obdobím, keď si dávame rôzne predsavzatia. Chudnutie je jedným z najčastejší…
Prihláste sa na odber našich pravidelných akcií a noviniek a získajte 10% zľavu na Váš nákup na www.namaximum.sk