Proteínový, kokosovo-orechový koláč
Potrebujeme:
6 vajec
250ml cmar
50ml arašidový olej
90g sušený, strúhaný kokos
70g WPC80 CFM Natural – použila som príchuť butter cookies
70g pomletých vlašských orechov
40g Bio kokosové mlieko v prášku
1 čl sódy bikarbóny
Vanilkový lusk (použila som sušený, ktorý som pomlela)
+ kokos na vyspanie formy
+ kokosový olej na vymazanie formy
+ 100% džem podľa vlastného výberu (ja som zvolila kyslé ríbezle)
Postup:
Vajíčka oddelíme, osobitne vymixujeme bielka do pena a osobitne žĺtka spolu s vanilkou, potom postupne pridávame cmar, olej a nakoniec suché prísady (kokos, proteín, SB, orechy, sušené kokosové mlieko, WPC).
Keď máte celú zmes dokonalo spojenú, opatrne vmiešame (nie vmixujeme!) bielka.
Zmes vylejeme do vymazanej a vysypanej formy na pečenie. Zvolila som klasický obdĺžnikový plech, len menších rozmerov.
Na vrch rovnomerne rozmiestnime džem – pre pohodlnejšie dávkovanie použitie klasickú ,,zdobičku“.
Pečieme vo vopred vyhriatej rúre pri teplote 180 ˚C – 25 minút.
Po upečení necháme vychladnúť, krájame a podávame.
Dobrú chuť!