UPOZORNENIE: Do vypredania zásob sa odosiela Coenzym Q10 60 caps od značky WARRIOR, ktorý zodpovedá kvalite značky Natural Nutrition.

Koenzým Q10, známy aj pod názvom ubiquinón, je látka, ktorú si ľudské telo vytvára samo a ktorá zohráva významnú úlohu vo vnútornom fungovaní buniek. Je prítomný v každej jednej bunke ľudského organizmu, no najviac sa ho nachádza v tých častiach tela, ktoré vyžadujú najviac energie – napríklad v srdci, pečeni, pľúcach alebo obličkách. 

Jeho prítomnosť je nevyhnutná pre správne fungovanie mitochondrií, ktoré sa často označujú ako „energetické centrá“ buniek. 

Práve tam CoQ10 zohráva kľúčovú úlohu pri premene živín z potravy – glukózy, mastných kyselín a ďalších látok – na tzv. ATP (adenozíntrifosfát), čo je univerzálny zdroj energie pre prakticky všetky procesy v tele.

CoQ10 je zlúčenina podobná vitamínom, rozpustná v tukoch, čo znamená, že sa vstrebáva a ukladá v tkanivách s vyšším obsahom tuku. Z chemického hľadiska patrí medzi chinóny, pričom jeho molekulová štruktúra mu umožňuje efektívne sa zapájať do elektronového transportného reťazca, čo je kľúčová fáza bunkového dýchania. 

Okrem energetického metabolizmu sa koenzým Q10 podieľa aj na udržiavaní stability a ochrany bunkových membrán pred poškodením. V rámci svojho pôsobenia v tele je známy tým, že interaguje s voľnými radikálmi – reaktívnymi molekulami, ktoré vznikajú prirodzene ako vedľajší produkt metabolizmu, ale aj pri vystavení tela faktorom ako je UV žiarenie, znečistené ovzdušie alebo stres.

V priebehu života sa schopnosť tela produkovať koenzým Q10 znižuje. Tento pokles je prirodzený a súvisí najmä s vekom, ale ovplyvniť ho môžu aj rôzne vonkajšie faktory – ako napríklad kvalita výživy, úroveň fyzickej aktivity, vystavenie environmentálnym stresorom alebo celkový zdravotný stav. Práve preto býva v určitých obdobiach života alebo za určitých okolností dôležité dbať na jeho dostatočný príjem prostredníctvom stravy.

Z potravín je CoQ10 možné nájsť najmä v živočíšnych produktoch – v orgánoch ako srdce alebo pečeň, v tučných rybách, ale aj v niektorých rastlinných zdrojoch ako sú orechy, semená či celozrnné obilniny. Hoci sa v potravinách nachádza v relatívne malom množstve, pravidelná konzumácia pestrého a vyváženého jedálnička môže prispieť k jeho prirodzenej hladine v tele.

V dennej odporúčanej dávke (1 kapsula) sa nachádza 100mg koenzýmu Q10!