Nehaste príznaky – pochopte príčiny! Pokračovanie bestselleru Umenie byť zdravý. Rozhodnúť sa je prvým krokom na vedomej ceste k zdraviu. Načúvať vlastnému telu však nemusí byť také jednoduché. Ktoré techniky pomáhajú zlepšiť naše životné nastavenia? 

Ako prezrieť ilúzie, ktoré si vytvárame o svete? Jan Vojáček hľadá odpovede spolu s osobnosťami, ktoré si vážia a ktoré majú k téme zdravie čo povedať. Obľúbený funkčný lekár v praktických návodoch ukazuje, ako nájsť odvahu k životu v radosti a láske - a inšpirovať sa môže skutočne každý.

Spolu s autorom nás na tejto ceste bude sprevádzať aj rad ďalších osobností, ktoré Jana Vojačika ovplyvnili – prečítame si množstvo nesmierne zaujímavých informácií napríklad z oblasti homeopatie, non toxic životného štýlu, budovania systemických konštelácií, žitia v prítomnom okamihu či naturopatie. Dozvieme sa, ako nás ovplyvňuje svetlo, ako zvládať agresiu a hnev, čo je to egodiagram, ako na nás pôsobia vzťahy s najbližšími či ako zharmonizovať svoj mozog. 

Na záver, ako bonus, potom čitateľ nájde rozhovory s priekopníkom epigenetiky Brucom Liptonom a kvantovým fyzikom Jánom Rakom.