Rutín je výživový doplnok, ktorého hlavnou zložkou je rutín – rastlinný flavonoid prirodzene sa vyskytujúci v rôznych druhoch ovocia, zeleniny a bylín. Najbohatším zdrojom rutínu je pohánka, no nájdeme ho aj v citrusových plodoch, jablkách, čiernom čaji či v šupkách niektorých rastlín. 

Flavonoidy ako rutín sú známe tým, že patria medzi takzvané polyfenolické zlúčeniny, ktoré rastliny využívajú na ochranu pred vonkajšími vplyvmi – ako sú UV žiarenie, škodcovia či oxidačný stres. 

Keď sa takéto látky dostanú do ľudského tela, môžu sa stať súčasťou zložitých procesov súvisiacich s celkovým fungovaním organizmu.

Významným benefitom tohto doplnku je, že je vytvorený pomocou SmartPure® technológie, ktorá zabezpečuje vysokú čistotu a biologickú dostupnosť aktívnych látok. Táto moderná výrobná metóda je zameraná na maximálne zachovanie prirodzenej štruktúry rutínu a minimalizáciu zvyškových látok či nečistôt. 

Vďaka SmartPure® technológii sa rutín spracováva šetrným spôsobom, čím si zachováva svoje pôvodné vlastnosti a zároveň sa ľahšie vstrebáva v ľudskom tele. To z neho robí doplnok výživy novej generácie – vytvorený na princípe čistoty, precíznosti a funkčnosti.

Rutín má špecifickú schopnosť viazať sa na niektoré štrukturálne prvky v tele, ako je kolagén a elastín, ktoré sú prirodzenou súčasťou spojivových tkanív – nachádzajú sa napríklad v koži, cievach, šľachách či väzivách. 

Takto môže rutín ovplyvňovať správanie sa týchto tkanív v rôznych podmienkach, či už ide o fyzickú záťaž, zmenu životného štýlu, vplyvy starnutia alebo nároky každodenného života. Z tohto dôvodu niektorí ľudia zaraďujú doplnky s rutínom do svojej rutiny, najmä ak kladú dôraz na vedomú starostlivosť o telo a jeho štrukturálnu pohodu.

Ďalšou dôležitou vlastnosťou rutínu je jeho účasť v oxidačno-redukčných procesoch – patrí totiž medzi antioxidanty, čo znamená, že má schopnosť vstupovať do vzťahu s molekulami nazývanými voľné radikály. Tie vznikajú prirodzene počas metabolických reakcií, ale aj vplyvom stresu, znečistenia, nadmerného slnečného žiarenia alebo konzumácie niektorých látok. 

Keď sa hladina voľných radikálov v tele zvýši, organizmus sa môže ocitnúť v stave tzv. oxidačného stresu – a práve vtedy môžu antioxidanty, ako je rutín, zohrávať svoju úlohu ako súčasť výživovej stratégie, ktorá smeruje k rovnováhe.

Rutín sa často vyhľadáva ľuďmi, ktorí hľadajú spôsob, ako podporiť svoju vitalitu, cítiť sa ľahšie, sviežejšie alebo byť v harmónii so svojím telom. Môže to byť počas náročných pracovných období, pri sedavom spôsobe života alebo naopak pri pravidelnom cvičení a zvýšenej telesnej aktivite, keď organizmus vyžaduje väčšiu pozornosť. 

V dennej odporúčanej dávke (1 kapsula) sa nachádza 526mg extraktu zo sofory japonskej (z toho rutín 500mg)!