Zdravie a detoxikácia
Detoxikácia alebo skrátené detox je nevyhnutný krok na udržanie prirodzenej rovnováhy nášho tela. Cieľom je odstránenie nahromadených toxínov z organizmu, ktoré spôsobujú celý rad zdravotných ťažkostí.
K najbežnejším príznakom toxicity v tele patrí stres, hormonálna nerovnováha, častá nervozita, nepokoj, konštantná únava, tráviace ťažkosti, nadmerné hromadenie tuku, celulitída, poruchy spánku a podobne. K najdôležitejším aspektom detoxikácie patrí strava, ktorú ale viete podporiť aj užívaním doplnkov výživy, napr. v podobe Spiruliny, Chlorelly, zázvorového extraktu, či napr. Pestreca mariánskeho.