Kokosovo-banánové mini bábovky
Doprajte si tieto rýchle a výborné kokosovo-banánové mini bábovky.
Potrebné suroviny (cca 6-7 báboviek):
- 280g banány
- 25 g bio kokosová múka
- 35 g kokosový olej, roztopený
- 25 g strúhaný kokos
- 3 vajcia izbovej teploty
- 1 PL med
- 2 hrste BIO kakaové bôby
- 2 ČL bio kakao
- ½ ČL vanilkový extrakt
- ¼ ČL sóda bikarbóna
- štipka himalájskej soli
- Na poliatie: orieškové proteínové maslo Coconut/Almond
- Na posypanie: mrazom sušené višne
Postup:
- Vo veľkej miske si popučíme banány vidličkou. Pridáme kokosový olej, vajcia, vanilkový extrakt a med. Všetko spolu premiešame.
- V druhej miske si zmiešame kokosovú múku, strúhaný kokos, kakaové boby, kakao, soľ a sódu bikarbónu.
- Zmiešame si suché ingrediencie s mokrými a zľahka zmes premiešame.
- Formičky plníme cestom do 2/3. (pokiaľ nemáme silikónové, tak si ich vopred vymastíme maslom)
- Pečieme cca 20-25min na 175 stupňov.
- Po vychladnutí ich polejeme kokosovým maslom a môžeme podávať.
Dobrú chuť!
Autor: Kristína Kucká