Recept na french toasty

Máte radi french toasty? Toto jedlo je skvelé v tom, že je úplne jednoduché, zaberie Vám minimum času stráveného v kuchyni a navyše s ním vyčarujete skvelé raňajky.

A vďaka nášmu receptu ich vykúzlite aj v zdravšej verzii!

Potrebné suroviny: 

• 2 ks celozrnného toastového chleba
• 1/2 odmerky ochuteného proteínu WPC 80
• 1 vajce
• 50 ml mlieka
• čakankový sirup alebo iné tekuté sladidlo podľa chute
• olej v spreji

Postup:

1. Najprv zmiešame proteín s mliekom a čakankovým sirupom. 
2. Potom pridáme vajce a všetko spolu vyšľaháme.
3. Potom v tejto zmesi obalíme toasty. Odporúčame nechať poriadne nasiaknuť.
4. Nakoniec toasty osmažíme dozlatista z oboch strán na troške kokosového oleja v spreji.
5. Ozdobíme podľa chuti a môžeme podávať. Skvele sa na nich hodí napríklad škorica, džem bez cukru, alebo orechové maslo.

Dobrú chuť!

Autor: Barbora Boháčková