Recept na fit turbo vianočku

Recept na fit turbo vianočku

Vianoce sa blížia. A čo neodmysliteľne patrí k Vianociam? No predsa vianočka!

Upečte si túto fit "turbo" vianočku podľa nášho receptu: je výborná, nabitá bielkovinami a hlavne úplne jednoduchá na prípravu. Behom chvíle si ju zvládne pripraviť každý z Vás.

Potrebné suroviny: 

Postup:

  1. Najprv dôkladne zmiešame ricottu s vajcom. Potom pridáme mandľové maslo, sladidlo z čakanky a opäť dobre premiešame.
  2. Nakoniec pridáme ostatné ingrediencie, vypracujeme tuhšie cesto a necháme ho chvíľu odpočinúť. Keby bolo cesto príliš lepivé, môžeme prisypať ešte trochu špaldovej múky.
  3. Potom si cesto rozdelíme na 6 častí a upletieme z nich vianočku.
  4. Vianočku premiestnime na plech a pečieme ju cca 25 minút na 170 stupňov. Po upečení môžeme podávať.
  5. Vianočka chutí skvele napríklad v kombinácii s nápojom MaCao, natretá orechovým maslom alebo džemom bez cukru.

Prajeme dobrú chuť!

Výživové údaje na 1 kúsok (celkovo 12 kúskov):  
KalórieBielkovinySacharidyTuky
96 kcal6 g7 g4 g


Autor: Barbora Boháčková

 

← Späť na zoznam článkov