Vláknina. Často skloňujúce sa slovíčko, najmä v poslednom období, kedy sa kladie oveľa väčší dôraz na kvalitu a zloženie stravy. Napriek tomu je…
V našej krátkej sérií troch článkov sme si postupne rozoberali všetko podstatné, čo so sebou otužovanie prináša. Pre veľký úspech sme sa rozhodli…
Glycín je neesenciálnou aminokyselinou, ktorú ocení váš mozog, srdce, ale aj váš metabolizmus. Vďaka nemu budete dobre spať a v posilňovni podávať…
Chia semienka si v posledných rokoch získavajú čoraz väčšiu pozornosť, a to odvtedy, čo boli zaradené do kategórie tzv. superpotravín. Je…
Vyskúšajte tento šťavnatý tvarohovo-kokosový chlebík plný bielkovín, ktorý budete mať raz dva hotový a určite si na ňom pochutnáte.
Kvalitný proteínový doplnok výživy je jednou zo základných súčastí jedálnička každého správneho športovca, či už profesionálneho, alebo “hobíka”.…
Stravovanie na princípe sacharidových vĺn je ďalším populárnym spôsobom, ako schudnúť prebytočný tuk v snahe byť zdravý, krásny a cítiť sa dobre. Je…
Na vrchu je chrumkavý, potom Vás čaká úžasne nadýchaná voňavá vrstva z mandľového cesta a nakoniec Vás prekvapí vláčna a šťavnatá tvarohová náplň…
V dnešnom svete, v ktorom sa čoraz viac kladie dôraz na zdravý životný štýl, sú doplnky výživy…
V našej krátkej sérií troch článkov si postupne rozoberieme všetko podstatné, čo so sebou otužovanie prináša. V tretej a záverečnej časti série sa…
Včelí peľ je superpotravinou, ktorá má nekonečne veľa pozitívnych účinkov na telo a zdravie človeka. V článku sa na tento produkt pozrieme cez…
Čo je to kazeín? Ako sa líši od iných druhov proteínov? A aké sú jeho najväčšie benefity pre vaše ciele v oblasti fitness? Prezradíme v tomto článku.
Prihláste sa na odber našich pravidelných akcií a noviniek a získajte 10% zľavu na Váš nákup na www.namaximum.sk