V našej krátkej sérií troch článkov si postupne rozoberieme všetko podstatné, čo so sebou otužovanie prináša. V prvej časti série sa budeme venovať…
Kolagén je mimobunková, vo vode nerozpustná bielkovina, tvoriaca základnú stavebnú hmotu spojivových tkanív. Celkový vzhľad, rozvoj svalovej hmoty či…
V našom článku sa zameriame na spôsoby, ako ho efektívne zaradiť do diéty. Zároveň prezradíme, ako ho môžeme používať pri príprave jedál a na záver…
Poďte si skrátiť a spríjemniť čakanie na Ježiška tým, že si upečiete tieto fit perníkové vianočné stromčeky. Jedná sa o nadýchaný a úžasne vláčny…
Vianoce sa blížia. A čo neodmysliteľne patrí k Vianociam? No predsa vianočka! Upečte si túto fit "turbo" vianočku podľa nášho receptu: je výborná,…
Vláčna kakaová buchta nabitá bielkovinami, v ktorej sa skrývajú sladké slivky. Neobsahuje múku, ani cukor.
Tento dokonalý fit cheesecake plný bielkovín a bez cukru Vás prekvapí chutnou krémovou tekvicovou vrstvou s vôňou perníkov a korpusom pripomínajúcim…
Prinášame Vám zdravšiu verziu strúhaného koláča a veríme, že Vám bude chutiť tak ako nám!
Jeseň je tu! Obdobie farebného lístia, horúcich čajov, škorice a tekvíc. Poďte sa naladiť na jesennú atmosféru s našimi tekvicovými lievancami.…
V tomto článku si preto podrobnejšie rozoberieme nielen to, čo intolerancia na lepok obnáša, ale predovšetkým to, pre koho je bezlepková diéta vhodná…
Pracujete, študujete, venujete sa nejakej športovej aktivite? Ak ste aspoň na časť tejto otázky odpovedali kladne, potom ste s…
Nadýchané piškótové cesto, sladká pudingová vrstva a jemný smotanový krém = dokonalé spojenie chutí! Skúste si upiecť túto dobrotu v proteínovej…
Prihláste sa na odber našich pravidelných akcií a noviniek a získajte 10% zľavu na Váš nákup na www.namaximum.sk
